Không ít người đã gặp rắc rối khi chọn size giày bảo hộ, dẫn đến tình trạng giày chật, đau chân hoặc dễ tuột khi di chuyển. Trong bài viết này, Chuki Safety sẽ giúp bạn hiểu rõ cách xác định size giày bảo hộ phù hợp nhất, đồng thời cung cấp bảng quy đổi chi tiết giúp bạn chọn đúng chuẩn cho từng thương hiệu và khu vực.
Size giày bảo hộ là gì và tại sao quan trọng?
Size giày bảo hộ là thông số kích thước của giày bảo hộ lao động, được thiết kế đặc biệt để đảm bảo an toàn cho người lao động trong các môi trường làm việc có nguy cơ cao.
Khác với giày thông thường, giày bảo hộ thường có cấu trúc đặc biệt với mũi thép hoặc composite, đế chống trơn trượt, chống đinh, chống tĩnh điện và các tính năng bảo vệ khác tùy theo yêu cầu công việc.
Do đó, hệ thống size của giày bảo hộ cũng có những đặc thù riêng để đảm bảo không chỉ sự thoải mái mà còn duy trì tính năng bảo vệ tối ưu.
Tầm quan trọng của việc chọn đúng size giày bảo hộ là yếu tố then chốt, được thể hiện qua các khía cạnh sau:
- An toàn: Giày sai size (quá rộng hoặc quá chật) làm giảm hiệu quả bảo vệ khỏi va đập, đâm xuyên, và làm tăng nguy cơ trượt chân, vấp ngã trong môi trường làm việc nguy hiểm.
- Năng suất và sức khỏe: Giày không vừa vặn gây khó chịu, đau nhức bàn chân, dẫn đến giảm tập trung, mệt mỏi và có thể gây ra các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng lâu dài (đau lưng, thoái hóa khớp) đối với người phải đứng/di chuyển nhiều.
- Hiệu quả kinh tế: Chọn sai size dẫn đến việc phải thay thế giày sớm, làm tăng chi phí cho cá nhân và doanh nghiệp, đặc biệt đối với các đơn vị có số lượng lao động lớn.

>> Có thể bạn quan tâm: Giày chống tĩnh điện là gì?
Bảng size giày bảo hộ theo quy chuẩn quốc tế
Việc hiểu rõ các hệ thống kích cỡ giày bảo hộ trên thế giới giúp bạn dễ dàng lựa chọn sản phẩm phù hợp, dù là giày sản xuất trong nước hay nhập khẩu. Dưới đây là thông tin chi tiết về các hệ thống size giày bảo hộ phổ biến và cách quy đổi giữa chúng.
Hệ thống size giày tại Việt Nam
Tại Việt Nam, size giày thường được tính theo chiều dài bàn chân tính bằng centimet (cm). Đây là phương pháp đo trực tiếp và trực quan, giúp người tiêu dùng dễ dàng xác định kích cỡ phù hợp. Thông thường, hệ thống size giày Việt Nam có dải từ 22cm đến 30cm, tương ứng với các số từ 35 đến 46 trong hệ thống châu Âu.
Bảng size chuẩn giày bảo hộ tại Việt Nam:
| Chiều dài chân (cm) | Size Việt Nam | Size thông dụng |
| 22.0 – 22.5 | 35 | 35 |
| 23.0 – 23.5 | 36 | 36 |
| 24.0 – 24.5 | 37 | 37 |
| 25.0 – 25.5 | 38 | 38 |
| 26.0 – 26.5 | 39 | 40 |
| 27.0 – 27.5 | 40 | 41 |
| 28.0 – 28.5 | 41 | 42 |
| 29.0 – 29.5 | 42 | 43 |
| 30.0 – 30.5 | 43 | 44 |
| 31.0 – 31.5 | 44 | 45 |
| 32.0 – 32.5 | 45 | 46 |
Hệ thống size giày Nhật Bản và Hàn Quốc (đo theo cm)
Hệ thống Mondopoint là tiêu chuẩn quốc tế dùng để đo size giày theo chiều dài bàn chân bằng centimet. Tại Nhật Bản, hệ thống này được áp dụng rộng rãi, ví dụ size 25 tương ứng với bàn chân dài 25cm. Mondopoint cũng được sử dụng phổ biến ở nhiều quốc gia châu Á như Hàn Quốc, Trung Quốc và Việt Nam, đặc biệt trong các loại giày bảo hộ lao động.
Tại Hàn Quốc, kích thước thường được ghi bằng milimét (mm). Ví dụ size 250 tương đương bàn chân dài 250mm (25cm). Điều này có thể gây nhầm lẫn nếu không để ý đơn vị so với các hệ đo khác.
Bảng size giày Nhật Bản và Hàn Quốc:
| Chiều dài chân (cm) | Size Nhật Bản (JP) | Size Hàn Quốc (KR) |
| 22.0 | 22.0 | 220 |
| 22.5 | 22.5 | 225 |
| 23.0 | 23.0 | 230 |
| 23.5 | 23.5 | 235 |
| 24.0 | 24.0 | 240 |
| 24.5 | 24.5 | 245 |
| 25.0 | 25.0 | 250 |
| 25.5 | 25.5 | 255 |
| 26.0 | 26.0 | 260 |
| 26.5 | 26.5 | 265 |
| 27.0 | 27.0 | 270 |
| 27.5 | 27.5 | 275 |
| 28.0 | 28.0 | 280 |
| 28.5 | 28.5 | 285 |
| 29.0 | 29.0 | 290 |
Hệ thống size giày châu Âu (EU)
Hệ thống size giày châu Âu (EU) là một trong những hệ thống phổ biến nhất thế giới, được sử dụng rộng rãi trong ngành công nghiệp giày bảo hộ quốc tế. Hệ thống này sử dụng các số từ khoảng 35 đến 48 cho người lớn, với mỗi size tăng khoảng 0.67cm (2/3cm).
Bảng size giày châu Âu chuẩn:
| Size EU | Chiều dài chân (cm) |
| 35 | 22.0 – 22.2 |
| 36 | 22.8 – 23.0 |
| 37 | 23.5 – 23.7 |
| 38 | 24.2 – 24.4 |
| 39 | 24.8 – 25.0 |
| 40 | 25.5 – 25.7 |
| 41 | 26.2 – 26.4 |
| 42 | 26.8 – 27.0 |
| 43 | 27.5 – 27.7 |
| 44 | 28.2 – 28.4 |
| 45 | 28.8 – 29.0 |
| 46 | 29.5 – 29.7 |
| 47 | 30.2 – 30.4 |

Bảng quy đổi size giày bảo hộ giữa Việt Nam – Nhật Bản – Hàn Quốc – EU
Để giúp bạn dễ dàng so sánh và chọn lựa giày bảo hộ từ các nguồn khác nhau, dưới đây là bảng quy đổi tổng hợp giữa các hệ thống kích cỡ:
| Chiều dài chân(cm) | Size Việt Nam | Size Nhật Bản (JP) | Size Hàn Quốc (KR) | Size EU |
| 22.0 | 35 | 22.0 | 220 | 35 |
| 22.5 | 35 | 22.5 | 225 | 35.5 |
| 23.0 | 36 | 23.0 | 230 | 36 |
| 23.5 | 36 | 23.5 | 235 | 36.5 |
| 24.0 | 37 | 24.0 | 240 | 37 |
| 24.5 | 37 | 24.5 | 245 | 37.5 |
| 25.0 | 38 | 25.0 | 250 | 38 |
| 25.5 | 38 | 25.5 | 255 | 39 |
| 26.0 | 39 | 26.0 | 260 | 40 |
| 26.5 | 39 | 26.5 | 265 | 40.5 |
| 27.0 | 40 | 27.0 | 270 | 41 |
| 27.5 | 40 | 27.5 | 275 | 41.5 |
| 28.0 | 41 | 28.0 | 280 | 42 |
Cách chọn size giày bảo hộ lao động đúng chuẩn
Để đảm bảo an toàn và thoải mái khi làm việc, việc chọn đúng size giày bảo hộ là rất quan trọng. Dưới đây là quy trình ba bước giúp bạn xác định chính xác size giày bảo hộ phù hợp với bàn chân mình.
Bước 1 – Đo chính xác chiều dài và chiều rộng bàn chân
- Thời điểm và chuẩn bị: Đo vào cuối ngày (khi chân giãn nở tối đa) và luôn mang tất/vớ thường dùng khi đo để có số liệu chính xác nhất.
- Đo chiều dài: Đứng thẳng, gót chân tựa tường, đánh dấu điểm xa nhất của ngón chân dài nhất và đo khoảng cách từ điểm đó đến tường.
- Đo chiều rộng: Đứng thẳng, phân bố trọng lượng đều, đánh dấu hai bên rộng nhất của bàn chân và đo khoảng cách giữa hai điểm này.
- Nguyên tắc chọn size: Đo cả hai chân và sử dụng kích thước của chân lớn hơn để đối chiếu với bảng size, đảm bảo giày vừa vặn tuyệt đối.
Bước 2 – So sánh với bảng size giày bảo hộ chuẩn
- Tra cứu chiều dài: Xác định hệ thống size của nhà sản xuất (EU, JP/KR,…) và dùng chiều dài bàn chân đã đo để tra cứu size cơ bản (Ví dụ: 26.5cm tương ứng với size 40.5 EU).
- Xem xét chiều rộng: Đối chiếu với thông tin độ rộng giày (ký hiệu D, E, EE,…) để đảm bảo phù hợp với chân rộng, vì điều này ảnh hưởng lớn đến sự thoải mái.
- Lựa chọn size giày: Tham khảo khuyến nghị của nhà sản xuất; cân nhắc chọn lớn hơn 0.5-1 size đối với giày mũi thép hoặc đối với công việc đứng lâu, di chuyển nhiều hay làm việc trong môi trường nóng/ẩm.
Bước 3 – Thử giày và kiểm tra độ vừa vặn khi di chuyển
Bạn nên thử giày vào cuối ngày và mang tất/vớ thường dùng. Khi thử, kiểm tra khoảng trống lý tưởng 1-1.5cm ở mũi giày, đảm bảo phần rộng nhất của chân không bị ép và gót chân ổn định. Sau đó, hãy di chuyển và đứng lâu (10-15 phút) để cảm nhận trọng lượng và độ thoải mái trong các tư thế làm việc. Quan trọng nhất, nếu giày cảm thấy chật ngay từ đầu, hãy thử size lớn hơn vì giày bảo hộ hầu như không giãn ra.

Những lưu ý khi chọn size giày bảo hộ cho doanh nghiệp
Khi trang bị giày bảo hộ cho doanh nghiệp với số lượng lớn, có những lưu ý đặc biệt cần được quan tâm để đảm bảo hiệu quả đầu tư và sự thoải mái, an toàn cho người lao động.
- Thời điểm đo phù hợp: Nên đo chân vào cuối ngày hoặc sau giờ làm việc (khi chân đã giãn nở 5-8%) để có kích thước thực tế nhất, đặc biệt quan trọng với người đứng/di chuyển nhiều.
- Khác biệt giữa giày bảo hộ và giày thường: Giày bảo hộ thường có cấu trúc cứng (mũi thép/composite), nên cần cân nhắc chọn lớn hơn 0.5-1 size so với giày thông thường. Doanh nghiệp cần đặt mẫu thử với nhiều size trước khi mua số lượng lớn.
- Lưu ý môi trường làm việc đặc biệt: Với nhân viên làm việc ngoài trời, môi trường nóng, ẩm ướt hoặc ca làm việc dài, nên chọn giày rộng hơn 0.5 size để dự phòng cho việc chân sưng phồng và mang tất dày.
- Lưu ý về thương hiệu và form giày: Mỗi thương hiệu có form giày khác nhau (ví dụ: size 41 của A khác B). Cần yêu cầu bảng size cụ thể khi đổi thương hiệu và xem xét các mẫu “Fit” theo khu vực.

Các câu hỏi thường gặp về size giày bảo hộ
Khi lựa chọn giày bảo hộ, nhiều người thường gặp phải những thắc mắc tương tự nhau. Dưới đây là các câu hỏi thường gặp và câu trả lời chi tiết để giúp bạn hiểu rõ hơn về việc chọn size giày bảo hộ phù hợp.
Nên chọn size lớn hơn hay nhỏ hơn so với giày thường?
Nên chọn lớn hơn 0.5-1 size so với giày thông thường vì giày bảo hộ có cấu trúc cứng (mũi thép/composite) và bạn cần không gian cho chân giãn nở.
Làm thế nào để biết giày bảo hộ có vừa chân hay không?
Khi thử, ngón chân dài nhất nên cách mũi giày 1-1.5cm, gót chân không trượt lên xuống, và bạn cảm thấy thoải mái khi đi lại (không bị ép chặt ở hai bên hoặc mu bàn chân).
Có sự khác biệt size giày bảo hộ giữa nam và nữ không?
Có, mặc dù thường dùng hệ thống size số chung (như EU), các nhà sản xuất thường có form giày khác nhau cho nam và nữ để phù hợp với độ rộng và cấu trúc bàn chân khác biệt.
Tôi có thể đổi giày nếu chọn sai size không?
Tùy thuộc vào chính sách đổi trả của nhà cung cấp hoặc doanh nghiệp bạn làm việc; tuy nhiên, các nhà cung cấp uy tín thường cho phép đổi size trong thời gian quy định nếu giày còn nguyên vẹn.
Chuki Safety – Địa chỉ cung cấp giày bảo hộ chuẩn size
Khi tìm kiếm nhà cung cấp giày bảo hộ uy tín, Chuki Safety nổi bật như một địa chỉ tin cậy với hơn nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực trang bị bảo hộ lao động. Chúng tôi không chỉ cung cấp sản phẩm chất lượng mà còn mang đến giải pháp toàn diện về size giày bảo hộ, đảm bảo mỗi người lao động đều được trang bị đôi giày vừa vặn và an toàn nhất.
- Giải pháp kích cỡ tối ưu: Cung cấp đầy đủ dải size rộng (35-46), có các dòng thiết kế cho bàn chân người Việt, và tùy chọn độ rộng để đảm bảo sự vừa vặn tuyệt đối cho mọi nhân viên.
- Hỗ trợ đặt hàng số lượng lớn: Cung cấp dịch vụ tư vấn và đo size tập thể trực tiếp tại doanh nghiệp, cùng với việc cung cấp mẫu thử đầy đủ size để đảm bảo sự chính xác trước khi đặt hàng loạt.
- Cam kết chính hãng và hậu mãi linh hoạt: Đảm bảo 100% sản phẩm chính hãng, có chứng nhận, cùng với chính sách hỗ trợ đổi trả size linh hoạt (trong 30 ngày) và dịch vụ giao hàng nhanh toàn quốc.

Việc chọn đúng size giày bảo hộ không chỉ mang lại cảm giác dễ chịu mà còn góp phần bảo vệ đôi chân trước va đập, trơn trượt và rủi ro trong công việc. Hãy đo chân cẩn thận và tham khảo bảng quy đổi để chọn size chính xác nhất cho mình.
Nếu bạn cần tư vấn chọn giày bảo hộ chuẩn form hoặc muốn xem các mẫu mới nhất, hãy truy cập website Chuki Safety để được hỗ trợ và cập nhật thông tin ưu đãi mới nhất.



